Služby

Životný koučing

ti pomôže ak:
  • sa potrebuješ rozhodnúť ako ďalej
  • cítiš odhodlanie zlepšiť svoj život a nájsť vnútornú rovnováhu
  • máš dosť blúdenia v kruhu, zažívania rovnakých chýb a sklamaní
  • máš chuť zlepšiť svoje vzťahy – partnerský, rodinné, priateľské alebo ten najdôležitejší (so sebou)
  • vieš, že nastal čas pre nové veci, ale zišla by sa podpora
  • hľadáš cestu k sebavedomiu po rozvode, či rozchode
  • praješ si komunikovať podľa svojich predstáv
  • potrebuješ rýchlejšie a efektívnejšie dosiahnúť svoj cieľ
  • chceš zažívať radosť v živote, dopriať si priestor na zmenu

Základné informácie

  • Trvanie: 6Omin.
  • Cena: 50€ /s DPH
  • Odporúčaná periodicita: 1-4 krát mesačne
  • Miesto: Online alebo v Košiciach podľa dohody s klientom
  • Jazyk: SK | HU | EN

RADOSŤ

Biznis koučing

ti pomôže ak chceš:
  • prebádať vlastnú motiváciu, priority, potreby v prac. živote
  • odstrániť obavy z oslovovania nových klientov
  • prestať prokrastinovať a vedome pracovať na svojich cieľoch
  • otvorene komunikovať aj o nepohodlných témach
  • vedieť ako vypnúť po práci, predísť vyhoreniu
  • rozvíjať svoj biznis, dosahovať skvelé výsledky
  • byť inšpirujúci a úspešný leader
  • cítiť vo svojom povolaní spokojnosť a ocenenie

Základné informácie

  • Trvanie: 6Omin.
  • Cena: 50€ /s DPH
  • Odporúčaná periodicita: 1-4 krát mesačne podľa témy
  • Miesto: Online alebo v Košiciach podľa dohody s klientom
  • Jazyk: SK | HU | EN

HOJNOSŤ

Párový koučing

vám, ako páru, pomôže ak:
  • potrebujete niekoho, kto si vás vypočuje bez toho, aby vás hodnotil
  • chcete sa dostať zo stagnácie, či vzťahovej krízy
  • cítite, že je čas spracovať krivdy, zranenia, ktoré vás blokujú v prežívaní šťastného vzťahu
  • pomohlo by vám odhaliť nefunčné vzorce, vďaka ktorým sa cyklíte
  • oceníte bezpečné prostredie, v ktorom sa pozriete, ako fungujete ako partneri
  • chcete vedieť ako komunikovať jasne a otvorene o svojich potrebách a túžbach
  • túžite mať jasno v tom, či je váš vzťah perspektívny

Základné informácie

  • Trvanie: 9O min.
  • Cena: 100€ /s DPH
  • Odporúčaná periodicita: 5- 6 stretnutí
  • Miesto: Online alebo v Košiciach, podľa dohody s klientom
  • Jazyk: SK | HU | EN

SPOKOJNOSŤ

Intenzívny reštart života

Reštart života ti bude užitočný, ak:
  • si odhodlaný/á intenzívne pracovať na sebe pomocou skúseného odborníka
  • máš už dosť výhovoriek, prečo neurobiť to, čo ťa láka
  • neustále odkladáš dôležitú životnú zmenu
  • potrebuješ odvahu vystúpiť z nefunkčného vzťahu
  • chceš nájsť svoje životné poslanie a vykročiť smerom k novej kariére
  • cyklíš sa v životných situáciách – nevieš ako z kruhu von
  • lenivosť dlhodobo víťazí nad tvojim odhodlaním žiť zdravo
  • chceš začať žiť autenticky – podľa svojich potrieb a túžob
  • nevieš, ako ďalej a potrebuješ nové nasmerovanie
  • nebaví ťa práca, neuspokojuje ťa to, čo predtým áno

Základné informácie

  Balík 5+1 sedenie zdarma

  • Trvanie: 6 x 6Omin.
  • Cena: 250€ /s DPH  (ušetríš 50€)
  • Platba sa uhrádza jednorázovo prevodom na účet po rezervácii termínu.
  • Periodicita: 1 krát týždenne počas 6 týždňov
  • Miesto: Online alebo v Košiciach podľa dohody s klientom
  • Jazyk: SK | HU | EN

ROZVOJ

NOVINKY

Filter

Vzťahy

Hnev môže byť konštruktívny, ak si dovolíš cítiť a vyjadriť ho.

Ako si vypočuť, čo nám hnev komunikuje?  Hnev je negatívna emócia - nechcem ho cítiť.…
Vzťahy

Ticho – najhlasnejší plač žien

Sú chvíle keď ticho lieči a sú také keď ticho kričí.  Čo komunikujú ženy tichom?…
Kariéra

Mám to správne povolanie?

5 vecí, ktoré potvrdzujú, že v práci napĺňaš svoje poslanie. Verím tomu, že každý jeden…
Sebapoznávanie

NEPODCEŇUJTE SA! STE OVEĽA LEPŠÍ NEŽ SI MYSLÍTE.

Čo nám bráni prežiť pocit, že sme dosť dobrí. Som DOSŤ!  Ľahšie sa to hovorí,…
Vzťahy

Konštruktívna spätná väzba nebolí

Kritika, nech je akokoľvek láskavá, sa nepočúva ľahko. Poznáte ten pocit, keď sa vám stiahne…
Sebapoznávanie

Ako neriešiť, čo si o nás myslia druhí?

Nedovoľme, aby názor iných znel hlasnejšie ako náš vnútorný hlas. Veľmi často vnímam u ľudí,…
Sebapoznávanie

Sebahodnota – náš najcennejší aspekt

Zaslúžim si radosť,úspech, lásku? Keď je naša sebahodnota nedostatočná, je ohrozený základný pilier nášho šťastného…
Kariéra

Byť zanietený pre prácu a nevyhorieť

5 kľúčových tipov, ako predchádzať vyhoreniu v pracovnom prostredí. Syndróm vyhorenia môže postihnúť každého z…
Vzťahy

Ako pracuje so mnou kouč?

Rozdiely medzi koučovacím a priateľským rozhovorom. Kedy sa oplatí riešiť naše problémy s koučom? Možno…